黔东南苗族侗族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
黔东南苗族侗族自治州当前运动指数为【较不宜】
黔东南苗族侗族自治州当前天气为阴，气温26℃，湿度69%，84-5级。
未来一周天气：05-12【 中雨 】17~19℃，05-13【 阵雨 】17~27℃，05-14【 多云 】19~28℃，05-15【 多云 】20~26℃，05-16【 阵雨 】20~27℃，05-17【 阵雨 】22~28℃，05-18【 阵雨 】22~27℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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