拉萨市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
拉萨市当前运动指数为【较不宜】
拉萨市当前天气为多云，气温23℃，湿度26%，3-4级。
未来一周天气：06-26【 多云 】14~26℃，06-27【 多云 】13~25℃，06-28【 阵雨 】12~25℃，06-29【 小雨 】12~24℃，06-30【 小雨 】11~24℃，07-01【 晴 】12~24℃，07-02【 晴 】12~25℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。